L'action sur le Bien Vieillir
EN QUOI CONSISTE CE PROGRAMME ?
Il se présente sous la forme de conférences, suivies d'ateliers (de 10 à 15 personnes chacun), qui sont animés par des animateurs spécifiquement formés.
8 thèmes sont abordés :
- Bien dans ma tête : lutter contre la dépression, le sentiment de solitude, stimuler la mémoire
- Bien dans mon corps : promouvoir l’activité physique, une alimentation saine et équilibrée, rythme et sommeil
- Bien avec les autres : maintenir le lien social, lutter contre l’isolement, initiation au numérique
- Bien chez soi : aménager son logement
- Bien avec mon équilibre : prévenir les chutes
- Bien avec ma caisse de retraite : recevoir des informations et conseils pour bien vivre sa retraite, découvrir les ateliers du Bien Vieillir
- Santé : favoriser le bon usage des médicaments, l’hygiène bucco-dentaire
- Accidents de la vie : « Les premiers gestes qui sauvent », prévenir les accidents domestiques, prévention routière
Ces ateliers sont animés selon une méthode qui conjugue contenu scientifique, conseils ludiques et convivialité.
Pour en savoir plus, rendez-vous sur www.pourbienvieillir.fr
VOS RENDEZ-VOUS "BIEN VIEILLIR"
Département de l'Aisne (02)
Département des Bouches-du-Rhône (13)
Nouveaux rendez-vous à venir
Département du Calvados (14)
| THÈME | DESCRIPTIF DE L'ACTION | INFORMATIONS ET INSCRIPTION |
| Happy Visio |
HappyVisio, c’est 800 activités par an, en direct ou en replay |
Contacts : voir programme |
| L'Asept Normandie Sur Le Terrain | Télécharger le programme de novembre 2024 | Contacts : voir programme |
Département de la Charente (16)
Département de la Charente-Maritime (17)
Nouveaux rendez-vous à venir
Département de la Corse du Sud (2A)
Département de la Haute-Corse (2B)
Département des Côtes-d'Armor (22)
Département de la Dordogne (24)
Nouveaux rendez-vous à venir
Département de l’Eure (27)
| THÈME | DESCRIPTIF DE L'ACTION | INFORMATIONS ET INSCRIPTION |
| Happy Visio |
HappyVisio, c’est 800 activités par an, en direct ou en replay |
Contacts : voir programme |
| L'Asept Normandie Sur Le Terrain | Télécharger le programme de novembre 2024 | Contacts : voir programme |
Département du Finistère (29)
Département de la Gironde (33)
Nouveaux rendez-vous à venir
Département de l'Hérault (34)
| THÈME | DESCRIPTIF DE L'ACTION | INFORMATIONS ET INSCRIPTION |
| Ateliers "Santé et Bien être" | Huit ateliers de sensibilisation aux comportements de santé, animés par des professionnels spécialisés, sont proposés gratuitement en petits groupes. Leur objectif est de permettre un apprentissage ludique et de partager des connaissances tout en favorisant l'amélioration du bien-être. Télécharger le programme |
Date : Du 26 novembre 2024 au 17 juin 2025 Lieu : Salle Bonnafous 6 rue Massillon 34120 PEZENAS Contacts : Inscription auprès de Céline JOUVERT au 06 08 49 81 98 |
| Ateliers "Santé et Bien être" |
Arrivé à l’âge de la retraite, les situations ou événements qui favorisent l’anxiété au quotidien peuvent se multiplier. À travers ces ateliers, vous apprenez à mieux gérer votre stress et vos émotions pour faire face aux aléas de la vie quotidienne. |
Date : Prochaine séance le 08 novembre 2024 Lieu : Espace Louise Michel 34540 BALARUC-LES-BAINS Contacts : Inscription auprès de Céline JOUVERT au 06 08 49 81 98 |
Département d'Ille-et-Vilaine (35)
Nouveaux rendez-vous à venir
Département des Landes (40)
De multiples manières de s'informer sur la santé vous sont proposées par l'Association Santé Education et Prévention sur les Territoires (ASEPT) : ateliers et conférences-débats, escape games, ciné-débats, spectacles, etc., sur des thématiques diverses (mémoire, équilibre, sommeil, prévention du stress, etc.), en présentiel et en distanciel.
Retrouvez la programmation sur www.asept-sudaquitaine.fr, rubrique agenda.
ASEPT Sud Aquitaine
www.asept-sudaquitaine.fr
Contact téléphonique : 05 58 06 55 98
Département de Loire-Atlantique (44)
Département du Lot-et-Garonne (47)
De multiples manières de s'informer sur la santé vous sont proposées par l'Association Santé Education et Prévention sur les Territoires (ASEPT) : ateliers et conférences-débats, escape games, ciné-débats, spectacles, etc., sur des thématiques diverses (mémoire, équilibre, sommeil, prévention du stress, etc.), en présentiel et en distanciel.
Retrouvez la programmation sur www.asept-perigord-agenais.fr, rubrique agenda.
ASEPT Périgord-agenais
www.asept-perigord-agenais.fr
Contact téléphonique : 05 53 02 68 76
Département de la Manche (50)
| THÈME | DESCRIPTIF DE L'ACTION | INFORMATIONS ET INSCRIPTION |
| Happy Visio |
HappyVisio, c’est 800 activités par an, en direct ou en replay |
Contacts : voir programme |
| L'Asept Normandie Sur Le Terrain | Télécharger le programme de novembre 2024 | Contacts : voir programme |
Département du Morbihan (56)
Département du Nord (59)
Département de l’Oise (60)
Département de l’Orne (61)
| THÈME | DESCRIPTIF DE L'ACTION | INFORMATIONS ET INSCRIPTION |
| Happy Visio |
HappyVisio, c’est 800 activités par an, en direct ou en replay |
Contacts : voir programme |
| L'Asept Normandie Sur Le Terrain | Télécharger le programme de novembre 2024 | Contacts : voir programme |
Département du Pas-de-Calais (62)
Département des Pyrénées-Atlantiques (64)
ASEPT Sud Aquitaine
www.asept-sudaquitaine.fr
Contact téléphonique : 05 59 80 98 88
Département des Pyrénées-Orientales (66)
| THÈME | DESCRIPTIF DE L'ACTION | INFORMATIONS ET INSCRIPTION |
| Ateliers "Bienvenue à la retraite" | Les différentes thématiques abordées vous permettront de comprendre les démarches administratives et financières, de connaître vos droits à la retraite, de bien répartir votre temps entre vie personnelle, vie de famille et vie sociale, de trouver des solutions pour aider un proche, de préserver votre santé et de favoriser votre bien-être, ainsi que de conserver votre mobilité. Télécharger le programme |
Date : Du 5 novembre 2024 au 17 décembre 2024 Lieu : Salle du conseil municipal 14 avenue du Vallespir 66480 MAUREILLAS-LAS-ILLAS Contacts : Inscription auprès de Néosilver au 09 80 80 43 15 ou par mail : rf.revlisoen-etiarter]ta[tcatnoc |
Département de la Seine-Maritime (76)
| THÈME | DESCRIPTIF DE L'ACTION | INFORMATIONS ET INSCRIPTION |
| Happy Visio |
HappyVisio, c’est 800 activités par an, en direct ou en replay |
Contacts : voir programme |
| L'Asept Normandie Sur Le Terrain | Télécharger le programme de novembre 2024 | Contacts : voir programme |
Département des Deux-Sèvres (79)
Nouveaux rendez-vous à venir
Département du Var (83)
Nouveaux rendez-vous à venir
Département de la Réunion (974)
| THÈME | DESCRIPTIF DE L'ACTION | INFORMATIONS ET INSCRIPTION |
| Atelier Habitat | Bien aménager votre maison et ses extérieurs pour vous déplacer en sécurité, connaître les aides disponibles : En s’appuyant sur une pédagogie très participative, cet atelier s’intéresse aussi bien à votre habitat, qu’à vos modes de déplacement à l’extérieur. Télécharger le dépliant |
Date : A partir du mardi 1er octobre 2024, de 8h à 10h Lieu : Maison France Service des Makes, 97421 SAINT LOUIS Contacts : GIE Vieillissement Actif au 02 63 01 22 37 ou sur le site www.gie-va.re |
| Atelier Autonomie numérique | Pour vous accompagner dans l’utilisation de l’outil numérique (tablette, smartphone, ordinateur, etc...) et vous rendre le plus autonome possible dans les pratiques de base du numérique. Télécharger le dépliant |
Date : A partir du vendredi 04 octobre 2024, de 10h à 12h Lieu : Lotissement Vallot, 97427 L'ETANG SALE Contacts : FIT GOOD au 06 92 78 59 98 ou par mail moc.liamg]ta[479doogtif |
| Atelier Bienvenue à la retraite | Thématiques abordées :
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Date : A partir du mardi 22 octobre 2024, de 8h30 à 12h Lieu : 51 Rue Amelie Lebon, 97480 SAINT JOSEPH Contacts : CCAS au 02 62 93 17 30 ou er.hpesojtnias.sacc]ta[nobel.euqilegna |
